Оладьи из капусты

Рецепты Заготовки

Кто-то скажет, что оладьи из капусты — это даже звучит не очень аппетитно. А я буду спорить! Это не просто вкусно, а очень вкусно. Особенно если готовить их из молодой, нежной капусты (хотя и с обычной получается отлично).

👉 Главный секрет: Перед замесом теста капусту нужно обязательно пропарить до состояния al dente. Не игнорируйте этот шаг, и оладушки получатся нежнейшими!

Ингредиенты:

  • Капуста белокочанная — 500 г (чистый вес без кочерыжки)
  • Яйца (С0) — 2 шт.
  • Сметана — 60 г (лучше 30%, но можно любую)
  • Мука пшеничная — 100 г
  • Чеснок — 2 небольших зубчика
  • Укроп — 1 ст. л. (свежий или замороженный)
  • Вода — 50 мл
  • Соль — 1 ч. л. (по вкусу)
  • Черный перец — 1 щепотка
  • Растительное масло — 4 ст. л. (для жарки)

Пошаговое приготовление:

Шаг 1. Подготовка и пропаривание

  1. Мелко нашинкуйте капусту (чем меньше нарезка, тем нежнее оладьи), а чеснок пропустите через пресс.
  2. Разогрейте сковороду с 1 ч. л. масла. Выложите чеснок, через 15 секунд добавьте капусту, влейте 50 мл воды и накройте крышкой.
  3. Пропаривайте на среднем огне: для молодой капусты достаточно 5–10 минут, для плотной поздней — 15–20 минут. Капуста должна остаться слегка хрустящей (al dente).
  4. Остудите капусту. Если осталась лишняя жидкость — обязательно откиньте на дуршлаг.

Шаг 2. Замес теста

  1. В глубокой миске взбейте яйца со сметаной, солью и перцем.
  2. Добавьте слегка остывшую капусту (не горячую, чтобы яйца не свернулись!), муку и укроп.
  3. Хорошо перемешайте и попробуйте на соль.

💡 Совет: Если хотите чуть больше воздушности, можно добавить щепотку разрыхлителя.

Шаг 3. Жарка

  1. Хорошо разогрейте сковороду с маслом, затем слегка уменьшите огонь (примерно 8 из 10).
  2. Столовой ложкой выкладывайте тесто, формируя аккуратные оладушки.
  3. Как только нижняя сторона подрумянится, переверните, убавьте огонь до минимума (4 из 10), накройте крышкой и томите еще 3–4 минуты.
  4. Готовые оладьи выложите на бумажное полотенце, чтобы убрать лишнее масло.

С чем подавать?

  • Классика: Со свежей прохладной сметаной.
  • Для любителей ПП: Соус на основе греческого йогурта с зеленью.
  • Пикантно: Кетчуп с добавлением зубчика чеснока.
Дачный участок